わらべうたとゆかいな日々
わらべうた 長崎のこと スモーク(くん製)


数年前からディプスリーというベットパットを使っていました。

それを一枚だけ畳に上に敷いて寝ていたら、いつも起きぬけに腰が痛かった。

敷ふとんは硬いほうが良いなら、それでは、いっそのこと敷ふとんなしで、これだけでと早合点したツケがきたのでしょうか。

ず〜っとそれで寝ていて、とうとう、起きぬけの腰痛ががまんできなくなった。

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ディプスリーが活きていなのかも?とふとんを調べて見ることに。

敷ふとんは、からだの重心が分散して、おしりのところが凹まないのがベストらしい。ふむふむと考えなおす。

そこで、試しに凹凸マットに腰部分を工夫して、その上にディプスリーをしいて寝てみました。

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朝になって、あらら、、腰がいたくない!! 

やっとデープスリープになったのです。ぐっすり寝れてヨカッタ、ヨカッタ。

やったぁ~!! バンザイしている、サザエさんみたいな気分です。

極端な性格のイケナイところ、改ためなくちゃです。