東京に来たら、ずいぶん足を使っています。
吉祥寺駅まで1.4km、駅構内の乗り換えで一日1万歩以上です。
時には1万6000歩にもなって、股関節が痛い。長崎で車ばかりのせいでしょう。やわな田舎人です。
長崎で饅頭ツアーのために鍛えたと時は、ノルマ1万歩の日課だったのに、鈍ってしまってます。
都会人に負けそうでイケマセン、反省してます。体を使わなきゃ。
帰ったら、かきどまり運動公園で、まず歩こうっと。
東京に来たら、ずいぶん足を使っています。
吉祥寺駅まで1.4km、駅構内の乗り換えで一日1万歩以上です。
時には1万6000歩にもなって、股関節が痛い。長崎で車ばかりのせいでしょう。やわな田舎人です。
長崎で饅頭ツアーのために鍛えたと時は、ノルマ1万歩の日課だったのに、鈍ってしまってます。
都会人に負けそうでイケマセン、反省してます。体を使わなきゃ。
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♪ 子どもから大人までわらべうたを伝えています
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Facebook:わらべうたとゆかいな日々
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